最近、姿勢が気になる方へ
こんな「姿勢の問題」でお困りではないですか？
- 昔に比べて明らかに背中が丸くなった
- 首が縮んで顔からアゴがむくんでる
- パソコン作業で首・肩・背中が苦しい
- スマホを見ている時間が長い
- 家事や育児でずっと下を向いている
- 肩こり・背中ハリ・腰痛の３点セットがある
- 毎日だるくて気力が出ない
- 運動してみたが姿勢が良くならなかった
海外には「姿勢は健康を映す鏡」ということわざがあります。
一方日本では、姿勢の悪さは意識付けや気の持ち方で改善するという誤解がまだまだ根付いています。
姿勢の悪さは何度も繰り返す慢性的な肩こりや腰痛の根本原因です。
姿勢不良に該当する方の人数からして、最も大きな根本原因の一つと言ってもいいでしょう。
姿勢の悪さを自覚していたり、ご家族から指摘された経験があったとしても
様々な体の不調との関係性に気づいている人は多くありません。
姿勢が悪くなる理由とは？ 悪い姿勢が体に与える影響は？
姿勢不良の大半は、頭部が前に突き出た姿勢から始まります。
この姿勢になると、頭の重さを支えるために首・肩・背中の筋肉に負荷がかかります。
この負荷によって、肩こりや背中の痛みや頭痛などが引き起こされるようになります。
上半身にかかる負荷は、背中の筋肉を通じて腰や骨盤にも影響を及ぼします。
肩こりや頭痛 → 慢性的な腰痛 → 胃腸障害や疲労感などの自律神経症状 と姿勢不良は、段階的に体の不調を全身へと進行させてしまうのです。
姿勢不良は自然解消することはなく、加齢と共に進行していきます。
パソコンやスマホが生活の一部になってしまった現代では何かしらの姿勢のケアが必要なのです。
あなたの姿勢を悪くしている原因は？ 生活習慣のヒアリング
あなたの姿勢と様々な体の不調にはどんな関係性があるでしょうか。
痛みや辛さを自覚している問題もあれば、検査しなければわからない無自覚の問題もあるでしょう。
繰り返す肩こりや腰痛を年齢や仕事のせいだと考えていませんか？
頭痛・めまい・イライラなどの自律神経の問題はありますか？
パソコンに向かう時間は長いですか？ スマホは良く使いますか？
冷たいものやコーヒーをたくさん飲みますか？
姿勢不良や猫背は筋肉や骨格だけの問題ではありません。
姿勢を根本から回復させるには生活習慣も包括的にチェックすることが必要です！
多角的なヒアリングを行い、あなたの姿勢を総合的に判断します
わたしの体の状態は？ 確実性を高める複数の検査
ヒアリングでお伺いした情報をもとに、現在のお体の状態を検査します。
ただ単にコリや痛みがある場所を探すことは検査ではありません。
理想的な状態や基準値に対してどの程度の差があるかを調べることで、どのくらいでお体が回復するのかがわかるようになります。
当院の検査では、より確実性を高めるために
姿勢・筋肉・骨格・運動神経・感覚神経・自律神経・血流循環など
全身にわたって複数の項目を丁寧に調べます
正確な検査を行い、お体の問題改善の見通しを立てます
わたしの姿勢に問題はあるの？ 日常生活の注意点は？ 術前カウンセリング
姿勢の乱れは見た目だけの問題ではありません
整体を始める前にカウンセリングを行い
あなたの検査結果と姿勢のレベルについてご説明いたします。
どんな整体をするの？ どのくらい期間がかかるの？ 所要時間と料金は？
日常生活の注意点は？ 本当に良くなるの？
など、ご不明な点、ご心配な点についても明確にお伝えします。
説明にご納得いただけましたら、安心して施術をお受けください
姿勢と猫背の整体 安全性の高いソフトで低刺激の整体法
カウンセリングと諸注意にご同意いただきましたら
姿勢の整体を行います。
当院で行う姿勢の整体法はご利用者様の安全を第一に考え
ソフトタッチで安全性の高い手技のみで構成されています。
もみ返しや炎症を起こさないように短時間・低刺激の整体です。
お子様から基礎疾患のあるご高齢者の方までお受けいただけます。
筋肉・骨格・神経に同時に働きかけ、姿勢の回復と安定化を目指します
お会計・ご予約
姿勢の整体施術が完了しましたら、生活習慣の注意点をお伝えします。
受付にお進みいただき、本日のお会計をお願いいたします。
次回以降のご予約を取る場合は、受付スタッフが対応しますのでスケジュールをご相談ください。
以上で本日の整体は終了です。お疲れ様でした！
たくさんのお客様からお喜びの声を頂いています
姿勢が原因でこんなに体に影響しているとは思いませんでした。
58歳 女性
首から肩にかけて痛みがあり受診しました
以前より姿勢の悪さは自覚していましたが、姿勢が原因でこんなに体に影響しているとは思いませんでした。
姿勢が矯正されることで痛みを感じることも少なくなりました。
1クール毎に検査と丁寧な説明を受けて、納得し、安心して治療に通うことができました。
今の状態を維持していけるように、がんばります。
ありがとうございました。
※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
毎回受付の方々に保育をしていただき、安心して施術を受けることができました。
42歳 女性
20年程前から慢性的な首肩腰の痛みに悩まされていました。
ほぐしのマッサージにも行ったりしましたが気持ちいいのはその時だけですぐ戻る感じでした。
近くにこの整体院ができたのを知り、根本改善できればと思い通うことにしました。
最初の検査で猫背が原因と言われ4ヶ月週2回通うことをすすめられました。
不安ではありましたが近くという事もあり休まず続けられました。
最初の1ヶ月で痛みや重さの軽減だけでなくウエストが少ししまった感じがしておどろきました。
2ヶ月目からは家でできるストレッチを教えていただきむずかしいものはなかったので続けられました。
夏休みなど子連れできた時などは受付の方が一緒におりがみをしてくれたりやさしくしていただきました。
4ヶ月間お世話になりありがとうございました。
※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
稲城ひらお整体院が選ばれている4つの理由
痛みや不調の原因は、年齢・体質・生活環境など一人ひとり異なります。
あなたに最適な整体法を選ぶためには原因の把握が最も大切です。
当院では、初回ご来院時に丁寧なヒアリングと全身のテストを行い、お悩みの原因をしっかりと特定します。
マッサージや整体を受けた後、余計に調子が悪くなってしまった経験はありませんか？
当院の整体は安全性の高い手法のみで構成されたソフトな整体です。
お体にかかる負担が少ない手法で、お子様から高齢者まで安心して施術を受けていただけます。
日常生活の中で、知らず知らずのうちにお体の問題を悪化させていることがあります。
整体の効果を最大限に引き出すためには悪い習慣をストップさせることも必要です。
ヒアリングとテストの結果をもとに、あなたに必要な日常生活のアドバイスを行います。
その場は良くても、後で元に戻ってしまっては整体をしても意味がありません。
今ある症状や辛さを表面的に追うのではなく、問題を発生させている根本原因を解消することが重要です。
当院では、一時的ではなくあなたに長期的によくなってもらうための施術計画をご提案し、実践しています。
- 初回の料金… 8,800円
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施術料金の6,600円に加え、初回検査料として2,200円頂戴しております。初回ホームページ割引
初回総額8,800円 → 6,600円
※初回のお客様に限ります
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お困りの方は「ホームページを見て」とお電話ください！
電話番号をタップすると電話をかけることが出来ます。
※お電話は営業時間内にお願い致します。（平日9:00〜12:00/15:00〜20:20 土曜9:00〜14:20）
