稲城・栗平の姿勢改善整体「稲城ひらお整体院」オフィシャルホームページです

バレエ整体の技術を応用し理想的な姿勢へ

繰り返す肩こり・腰痛・頭痛などの慢性的なお身体の不調の根本原因を姿勢不良にあると考えます。

理想的な姿勢を作り、慢性的な不調の根本解決を目指します。

稲城ひらお整体院が選ばれている4つの理由

丁寧なヒアリングとテストでお悩みの原因を特定します

痛みや不調の根本原因は、年齢・体質・生活環境などといった背景と要因によってひとりひとり違います。

だからこそ当院では、しっかりと時間をかけた丁寧なヒアリングと全身のテストでお悩みの原因をしっかりと特定し、その結果に基づき、最適な施術プランをご提案します。

お身体に負担をかけない短時間での施術です

1回の施術にかかる時間はおよそ10〜15分です。

長い時間をかけて慰安的に揉みほぐすのではなく、根本的な問題を解消するための施術を短時間で行うため、お身体に余計な負担をかけません。

セルフケアとエクササイズの指導を行います

整体施術によって変化した姿勢をご自身で末長く保てるよう、ご利用者様の日常に適したセルフケアやエクササイズをアドバイスしています。

バレエ整体の技術を姿勢の矯正に応用しています

バレエ専門の整体を長年行ってきた技術と知識で、腰や膝などの運動性のお悩み以外にも、お子様の猫背や産後の体形変化にも対応できます。

たくさんのお客様からお喜びの声を頂いています

10年以上続いた偏頭痛がなくなりました。

39歳 女性

天気の悪い日や忙しいと出る偏頭痛、10年以上も続くのでそんなもんだとあきらめていました。

ですが薬が効かない・痛くて動けない・毎日続くとかなりひどい状態だったので、原因不明の胃痛を治してもらったこちらにかけこみました。

津端先生は体の状態だけでなく食べ物や習慣までトータルにアドバイスしてくれるので、一時的な改善ではなく予防につながって大変助かります。

おかげさまで頭痛(胃痛)もでなくなりました。

これからも何かありましたらすぐにお願いしようと思います。

※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

事前説明もしっかりして頂き、対応も優しく親切で安心して施術を受けることができました。

33歳 女性

巻き肩とストレートネックの治療で通院させて頂きました。

常に肩こりがあり、頭痛もひどくなってきたのでこちらに電話しました。

初めての整体でドキドキしていましたが、受付けの方は電話でも実際に行った時にも優しくて明るくて親切でホッとさせて頂きました。

先生も優しく物腰も柔らかく、丁寧に現状や疑問に答えてくださいました。

週に2回3ヶ月の施術に通いました。

想像していた整体とは違い、痛みはほとんどなく、気持ちいいマッサージのようでした。

施術後は時々肩こりが増したりしていましたが、事前にしっかりこのような反応があるかもしれませんと教えていただけたので、不安に感じる事なく過ごすことができました。

2ヶ月目で終わると自分でも気になっていた、肩の高さの左右差があまり気にならない程になりました。

3ヶ月目の終わりには、首が今までより動くようになった事を感じました。

まだ時々痛みはありますが、頭痛がほぼでなくなった事に驚いています。

教えて頂いたストレッチを続けてこの状況を意地できたらいいなと思います。

※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

長年悩まされてきた頭痛の原因が骨盤と下半身にあることに驚きました。

42歳 女性

20年以上悩まされていた偏頭痛で受診しました。

最初に全身のチェックを実施いただき、根本原因は骨盤及び下半身になることを丁寧に説明いただきました。

ずっと肩こりが原因だと考えていたので、さらにその先にも原因があることに驚きました。

初診時点では、週に2〜3回程度頭痛があり市販薬を服用、週1回は偏頭痛専用の薬の服用が必要、1〜2ヶ月に1回は嘔吐がひどくその薬も効かずに日常生活を送れないような状態でした。

通い始めて1ヶ月弱で、肩が広がり軽くなった感じがしました。

頭痛も減ったように思いましたが天候の影響もあり、はっきりとはわかりませんでした。

また、ウエスト部分のくびれ方が左右全く異なっていたのもいつの間にかなおっていました。

通い始めて2ヶ月程度で、明らかに頭痛が減ってきました。(頻度は初診時の半分以下。症状も軽いものが多くなったように思います。)

また、以前は毎晩マッサージクッションやバランスポールで肩甲骨周りをほぐしてからでないと眠れなかったのが、マッサージクッションを全く使用しなくなりました。

その後も順調に頭痛の頻度は減ってきており、なによりも体(肩回り)が軽く、肩こりを自覚しなくなったことが、非常にうれしです。

教えていただいた体操は、毎日できなかったり、最後までできない日があったりで、決してできの良い患者ではなかったのですが、いつも丁寧に治療・説明していただきました。

治療は、最初の頃は、終了後全身がだるく大変な時期もありましたが、今では治療後が最も体調がよいため、楽しみとなっています。

今後、治療完了したのちに、こちらに通わず再発しないかが心配ですが、頑張って体操を続けていきたいと思います。

※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

毎日飲んでいた鎮痛剤がいらなくなりました。

65歳 男性

整形外科で頚椎狭窄症の診断。

5年以上叫びたくなる痛みの為、鎮痛剤を飲む日々。

いろんな整体に通うけど、良くなることもなく保険もきかず髙いとは思ったんですが、通院を決めたのは先生の問診での一言でした。

私の仕事は飲食業です。10時間立ちっぱなしです。

とにかく激務なんですと言うと、年も年なんで仕事を変えた方がいいといわれるかと思ったんですが、激務に耐えうる身体を作りましょうと言われ、続けることを決意。

1ヶ月目で体重が7kgダウン。

今では鎮痛剤は全く飲まなくても平気になりました。

私の場合は心と身体を治してもらったと思ってます。

※実際のお客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


繰り返すお身体の不調でお悩みの方へ

こんにちは。稲城ひらお整体院 院長の津端と申します。

このサイトをご覧いただいているということは、何かしら健康に関してお悩みをお持ちの事かと存じます。

痛み止めを服用したり、少しお休みになる事でお身体の不調が一時的に良くなる方もごく少数いらっしゃいますが、ほとんどの場合は、病院を受診して検査を受けても「骨に異常がない」「加齢による老化」「生活習慣のせい」「仕事環境のせい」「体質の問題」など、慢性的なお身体のお悩みに対して明確な回答と対処法を得られないことが多いように思います。

  • 仕事をしている限りはきっと楽にならないだろう
  • 生活習慣を変える必要があるのはわかってるけど…
  • 一生、付き合っていくしかないのかな

解決を諦めて、ごまかしながら、年々少しずつご不調が悪化していくのはとてもお辛いことだと思います。

ご自身のお身体を諦めてしまう前に、ぜひ一度後相談ください。

当院は地域の皆様の心身の健康水準を高く保つため、慢性的なお身体のお悩みの根本解消を目指す整体院です。

これまで、なかなか良くならなかったあなたのお悩みにしっかりと向き合って、根本解決を目指します。

042-350-8808

東京都稲城市平尾1丁目29番地7号
アビニヨン102

■受付時間
平日9:00〜13:00 / 15:00〜20:30
土曜 9:00〜15:00

■定休日 水曜・日曜(その他不定休あり)

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